Nudos basicos de utilidad

NUDOS PARA UNIR DOS CUERDAS

RIZO, CUADRADO O LLANO
Es el que se usa más frecuentemente para unir cuerdas de igual grosor, terminar algunos amarres y terminar vendajes gracias a su carácter plano.


PESCADOR
Este nudo se utiliza cuando es necesario atar dos cuerdas que estén mojadas o bajo el agua o bien, cuando es necesario que ambas cuerdas se deslicen una sobre otra. Si las cuerdas se van a mantener bajo el agua, es recomendable hacer dobles las vueltas en cada extremo para asegurar mejor el nudo.


NUDOS PARA AMARRAR CUERDAS A OBJETOS

BALLESTRINQUE
Al igual que la vuelta de braza, sirve para sujetar una cuerda a un poste o mástil. Generalmente esto se hace cuando la cuerda se somete a una tensión constante, ya que si dicha tensión disminuye el nudo se puede aflojar. Este nudo es ideal también para comenzar y terminar un amarre.



VUELTA DE BRAZA

Este nudo se emplea para fijar el extremo de una cuerda ya sea a un mástil, un tronco o un paquete. Su característica principal es que mientras la tensión de la cuerda es mayor, el nudo se aprieta haciéndose más resistente


COTE
El cote es un nudo sencillo para atar una cuerda a un mástil o poste.





COTE DOBLE
Es un nudo muy útil, ya que no se deshace fácilmente al estar en tensión. Se puede utilizar para atar a un poste cuerdas que están sometidas a tensión constante (por ejemplo, la cuerda que sujeta a un toldo o tienda de campaña).

NUDOS PARA TENSAR

MARGARITA
Este nudo es muy útil para recortar la longitud de una cuerda cuando ésta es muy larga y, principalmente, para reforzar una cuerda en un tramo gastado de la misma. Para hacer esto hay que cerciorarse de que la parte gastada de la cuerda se encuentra en la parte central del nudo, es decir, el tramo que pasa entre las dos gazas.

NUDO TIRANTE
Útil para elaborar un tensor o tirante (por ejemplo, el cordón para izar una bandera en un mástil); puede acortarse o alargarse según se requiera. Se hacen dos nudos simples separados entre sí y se pasa la punta entre ellos. Para asegurar el tirante, basta con amarrar la punta en una gaza elaborada con la misma cuerda.







NUDOS PARA REALIZAR RESCATES O ESCALAR

AS DE GUÍA
Este nudo consiste en una gaza que no se corre; es útil para subir o bajar a una persona a modo de arnés o mantener unidas a varias personas por medio de una cuerda. El As de Guía tiene la ventaja de que no se afloja fácilmente.





AS DE GUIA DOBLE
Se hace de la misma manera que el As de Guía simple, sólo que la gaza se hace doble como se muestra en el esquema. Se utiliza también para labores como elevar personas u objetos ofreciendo mayor seguridad.



SILLA DE BOMBEROS
Este nudo sirve para elaborar una "silla" con dos gazas, útil para subir o bajar a una persona "sentada", de manera más cómoda que con una sola gaza.






NUDOS DE TOPE

NUDO OCHO
Para ajustar una cuerda a un agujero, para fabricar escaleras o para tope en la punta de una cuerda



OCHO DOBLE
Es, a pesar de su simplicidad, una de las uniones más fuertes, trabajando igualmente bien con un cabo grueso que con una cuerda fina



NUDO SIMPLE
Tiene varios usos, uno de ellos es el de dar un acabado temporal al cabo de una cuerda que no ha sido reforzado y con éste evitar que se deshaga.



CADENAS

La cadena se utiliza principalmente para arrastrar o levantar mástiles grandes o bien, en algunos casos, para asegurar un entablillado de un brazo o una pierna fracturada.




















*****************************
Bien pues estos son algunos de los nudos que se usan mas comúnmente en la montaña y que pueden llegar a ser muy útiles en situaciones varias, hay que tratar de aprenderlos bien, practicarlos y tratar de lograrlos en diferentes condiciones, ya sea con los ojos tapados, haciéndolos detrás de la espalda, en lo personal los he llegado a hacer con los pies, es mas difícil dado a que no tenemos la coordinación necesaria desarrollada en los dedos de los pies, pero con practica se pueden lograr, esto para que estén preparado en caso de alguna emergencia o imprevisto.

Ando buscando compañero(s)(as)(grupos o individual) de aventura, escaladores, montañistas, campistas, novatos, etc.; tengo 16 años de experiencia en campismo y de 2 a 3 en escalada en roca y deportiva, aun soy novato y quiero superarme pero busco quien guste de este tipo de actividades, ya que quiero salir a conocer mas escenarios y es necesario mas de uno, interesados haganmelo saber por favor.


Fuente:
http://www.grupo14.org/nudos.htm

Equipo(fotos y descripcion breve)

Arnés

El arnés es uno de los elementos del equipo escencial para la realización de cualquier escalada que requiera una altura considerada con caída no asegurada(mas de 3mts.), los hay de muchos modelos, diseños y estilos, este equipo es recomendable adquirirlo en tiendas de equipo especializado o en su caso fijarse bien que no tenga daños o defectos de fabricación ya que de ello dependerá tu vida; en lo personal he creado mis propios arneses antes de tener el capital para hacerme de uno, proximamente explicare el método que utilice; hay formas de hacer arneses improvisados con cinta tubular, estos son un poco mas incómodos que los ya prefabricados, pero también tienen su eficacia.

Pies de gato

Si se va a comprar unos "pies de gatos" como calzado para escalada en roca, hay que tener en cuenta que básicamente podemos hablar de dos tipos: los más cómodos pero menos "técnicos" (dan mejores resultados para escalar); y al contrario, lo más técnicos pero menos cómodos.

La diferencia se basa en que los más técnicos son más ajustados, y por lo tanto son mucho más incómodos, y se pueden tolerar por menos tiempos sin consecuencias desagradables para nuestros pies. Los escaladores profesionales se adaptan y los usan porque les permiten subir por otros lugares o vías de escalada en las que unos pies de gatos más flojos no tendrían una sujeción suficiente, o no les permitirían hacer la fuerza necesaria para subir (al comprimir más el pie, muchas veces los dedos de los pies pueden ejercer más fuerza al estar doblados).

Por esta razón, es más que recomendable para un principiante empezar por comprarse unos pies de gatos lo más cómodo posibles. Algunos le han tomado mal gusto a la escalda precisamente por equivocarse en la elección de sus pies de gatos, o creer que para que funcionen es necesario sufrir mientras se los usa. Si se está empezando a escalar en roca (ya sea en paredes naturales, artificiales o en rocódromos) lo mejor es empezar con este calzado cómodo, y después en todo caso progresar a uno más técnico si resulta que uno avanza y le gusta el tema. La otra razón para hacer esto es el precio, porque evidentemente los más técnicos son los más caros.

Casco

El casco es también parte del equipo escenciál ya que te protegerá en caso de caídas y/o desplome de piedras de hasta cierto volumen. Es altamente recomendable usarlo a la hora de escalar o hacer rapeles ya que nunca se sabe cuando uno puede recibir una pedrada o sufrir una caída y golpear contra alguna saliente. Los hay de muchos modelos y diseños, por lo tanto también los hay de precios a precios, en lo particular utilizo todavía un casco de skateboard de los X Games, que aunque se supone no es adecuado para la realización de este deporte, por lo menos en lo que tengo el capital para hacerme de uno me protege muy bien de los mismos riesgos.

Cuerdas

Según su elasticidad y función se les clasifica de dos tipos: estática y dinámica. Las primeras son utilizadas para rescates y rapeles, las segundas para escalar en deportiva o en roca, ya sea usando cuerdas en simple, doble o gemelas.
Recordemos que este tipo de equipo debe estar valorado por la UIAA(Unión Internacional de Asociaciones de Alpinismo) quien se encarga de certificar el equipo utilizado en estas actividades y definir los estatutos y reglamentos de seguridad empleados para tales equipos y actividades.

Mosquetónes

Sin seguro/normal: estos por lo regular son utilizados para asegurarse a la ruta(cintas express), son fáciles de insertar en la placa o la cuerda y fáciles de retirar por su falta de seguro; son recuperables.

Con seguro: Estos son utilizados para uniones, anclajes, aseguramiento, etc. Su seguro los hace menos riesgosos ante la posibilidad de que se abran al contacto contra una piedra, dejando asi la posibilidad de que se salga la cuerda u otro equipo asegurado a ellos.

HMS

Su uso es igualmente variable en las actividades a realizar; varía en calidad, precio y diseño.

Frenos

A la hora de hacer un ascenso o descenso es necesario saber que podemos retrasar el efecto de una caída, para esto se necesita algun tipo de freno, hay muchos y son variados y he aquí algunos de los ya mencionados en el articulo anterior:




Gri Gri

SUM

Cinch

Placas de freno

Una de las placas de freno mas conocida es el llamado "ocho" por su forma tradicional, son sistemas de frenado por fricción; hay dos tipos:clásico y de rescate.

ATC

Reverso









Nudo dinámico
Es una manera muy eficaz de descenso o ascenso ya que es un nudo variable, dado a que si es puesto bajo tensión en un sentido realizara la labor de frenado para descenso y si es puesto bajo tensión en el sentido contrario dará la ayuda necesaria para ascender ya sea camillas(rescate) o dando apoyo/seguro a algún compañero, esto si no se cuenta con alguno de los sistemas previamente señalados.

Mas información sobre el uso y manejo de el equipo: http://www.montanismo.org/

NOTA: Todo el equipo sin excepción debe de tener un mantenimiento periódico y debe ser revisado después de cada actividad en que haya sido utilizado para verificar daños o desgastes que pongan en riesgo la seguridad de la persona.

En la siguiente publicación se mostraran algunos nudos básicos y muy necesarios para esta actividad, como lo son: el ocho simple, el ocho doble, los cotes, az de guia(rescates), diferencia entre el nudo cuadrado y nudo de ladrón, nudo de pescador, etc.

Ando buscando compañero(s)(as)(grupos o individual) de aventura, escaladores, montañistas, campistas, novatos, etc.; tengo 16 años de experiencia en campismo y de 2 a 3 en escalada en roca y deportiva, aun soy novato y quiero superarme pero busco quien guste de este tipo de actividades, ya que quiero salir a conocer mas escenarios y es necesario mas de uno, interesados haganmelo saber por favor.

Fuentes:
andina.com
espn.go.com/x-games/
montanismo.org

Fotos:

www.monodedo.com

vladimirbustof.blogspot.com

sam2008gmp.blogspot.com

diegolopezb.blogspot.com

desnivel.com

Técnica, equipo, fijaciones y graduación

Técnica de progresión

La técnica de progresión, que es común a todos los tipos de escalada, es el siguiente:

El primero de la cordada sube haciendo uso de agarres o presas naturales, y va colocando las fijaciones -caso de la escalada clásica- o anclándose a ellas -caso de la escalada deportiva-. Según coloca o se ancla a cada fijación preferentemente al nivel de su cintura (cuanto más alto se coloque mayor será la posible caída) y pasa la cuerda con cuyo chicote va atado por uno de los mosquetones enlazados por una cinta que unirá la cuerda a la fijación (el conjunto de dos mosquetones unidos por una cinta es comúnmente conocido por cinta exprés).

Mientras tanto el segundo de la cordada va asegurando la cuerda del primero desde el suelo o desde una reunión. Para ello hará uso de un dispositivo de freno, que evitará que la cuerda corra en caso de caída. En caso de una caída, el último punto de anclaje detendrá la misma, absorbiendo parte de la energía. El resto la absorben los elementos de la cadena de seguridad, tales como la elasticidad de la cuerda, las cintas que la conecten a las fijaciones, el dispositivo de freno (si es dinámico), los arneses de los escaladores, y en último caso, el cuerpo de éstos.

El segundo de la cordada sube asegurado por el primero desde arriba, usando la misma cuerda, salvo que está expuesto a una caída de una altura menor. En el método de escalada clásica, y si el segundo es el último que sube, debe retirar las fijaciones que sean recuperables (friends, clavos, fisureros, cintas en anclajes naturales...) y los elementos posibles en las fijaciones artificiales (como las chapas o anillas de conexión en los tacos autoperforantes).

Una vez alcanzado el final del la escalada se pueden usar varias técnicas para el descenso. En escalada de varios largos, y si no se puede realizar el descenso a pie por una ruta alternativa, se deberá usar la técnica de rapel. Si la vía es de un solo largo se podrá descolgar el escalador desde la reunión, pudiendo dejar la cuerda colocada para que el segundo escale en tope-rope (con la cuerda por arriba).

Equipo

El equipo dependerá del tipo de escalada, ya que si es escalada deportiva se necesita del empleo de arnés, zapatos para escalada, mosquetones, cintas express o anillas, sistemas de frenado o seguro (ATC, grigri, reverso, etc.), y algo que muchos escaladores han olvidado que su uso es muy importante: casco. Para escalada artificial y/o escalada interior o clásica se requiere además de diversos materiales (fisureros (también llamados stoppers y nueces), friends, etc.) de acuerdo a la ruta que se desea subir. La mayoría de los escaladores usa magnesio contra el sudor.

En general para escalar se utilizan una serie de elementos para la seguridad: arnés, cintas express, mosquetones (normales o de seguridad), cuerda dinámica, magnesio, pies de gato, cinta larga, grigri, etc. Es de suma importancia que para cada tipo de escalada, se lleve el material adecuado, teniendo en cuenta el tipo de roca, la graduación del sector donde se vaya a escalar y el estado de los anclajes existentes, verificar el grado de oxidación ect... No dudando en llevar siempre un poco de material de más, para posibles emergencias.

En escalada de rocodromo necesitaremos el material mínimo: arnes, cuerda, pies de gato, cintas express, dispositivo de freno (preferiblemente uno automático o semiautomático, tipo gri-gri, etc). Para la escalada deportiva en vias equipadas con anclajes fijos necesitaremos poco más, siendo habitual un cabo para usarlo de autoseguro en las reuniones y algo que muchos escaladores han olvidado: casco. Para escalada artificial y/o escalada clásica se requiere además de diversos materiales ( fisureros, friends, empotradores, plomos, etc.) variando mucho en función de la ruta elegida (tipo de roca, tipo de emplazamientos para anclajes,....).

Podemos clasificar el equipo de escalada

• Equipo personal
  • Arnés
  • Pies de gato
  • Casco
• Cuerdas, cordinos y cintas.
  • Según su elasticidad:
    • Cuerdas estaticas
    • Cuerdas dinámicas
  • Según su uso:
    • Cuerdas simples
    • Cuerdas gemelas
    • Cuerdas dobles
• Mosquetones
  • Normales
  • De seguridad
  • HMS
• Frenos. Hay una gran cantidad de aparatos que sirven para asegurar la progresión de un escalador
  • Gri-gri
  • Sum
  • Cinch
  • Placas de freno
  • ABS
  • ATC
  • Reverso
  • Nudo dinámico montado sobre mosquetón HMS
• Fijaciones
  • Clavos o Clavijas
  • Fisureros o empotradores
  • Friends
  • Tricams
  • Plomo

Fijaciones

Podemos diferenciar entre 2 tipos de fijaciones: las recuperables, empleadas sobre todo en esclada clásica, alpinay BigWall y las no recuperables, empleadas especialmente en deportiva pero también en los otros estilos.

Las fijaciones usadas en la técnica deportiva pueden ser los tacos autoperforantes comentados en el apartado de escalada clásica, pero el uso cada vez más asequible de potentes taladros autónomos permite la instalación de fijaciones más profundas (al no ser necesario abrir el agujero a mano) que ofrecen más garantías. Es el caso de los pernos de expansión, conocidos como parabolts, y de los pernos químicos.

En los parabolts, se trata de un tornillo roscado de incluso 15 cm de longitud a lo largo del cual se intercala una o varias cuñas tronco-cónicas que se expanden contra una camisa exterior y ésta, a su vez, contra las paredes del agujero (similar a como sucede con un taco de expansión autoperforante). En el extremo roscado del tornillo que aflora de la roca se coloca la chapa o anilla de conexión, siendo posible utilizar el punto de anclaje al instante de haberlo colocado, motivo por el cual ha ganado adeptos en los terrenos de exploración donde es factible llevar un taladro autónomo en el equipo, como determinadas campañas espeleológicas.

Los pernos químicos se adhieren a la roca mediante un adhesivo, generalmente a base de resinas epoxi: se taladra el agujero en el cual, convenientemente limpio, se introduce la resina (existe variedad de formas de aplicación, como pistola de inyección o cápsulas pre-dosificadas) y luego el perno: básicamente una varilla con corrugas en el cuerpo -que se agarran a la resina- terminada en una argolla para el mosquetón. El perno, también llamado tensor, suele ser de materiales muy durables, como acero bicromatado o inoxidable.

Este sistema de instalación precisa de un tiempo de fraguado tras su colocación antes de poder ser usado, que varía según el ligante usado y las condiciones climatológicas. Asimismo, es el que ofrece mayor durabilidad y resistencia del anclaje, y puede ser colocado en multitud de rocas, incluso en rocas blandas que no permitirían el uso de anclajes de expansión. Es considerado hoy día el mejor tipo de anclaje sobre roca, con el inconveniente de la necesidad de un tiempo de fraguado previo a la utilización.

Graduación

La dificultad de una escalada se puede graduar utilizando distintos sistemas métricos. Estos sistemas varían según la región (frances, yosemite, inglés,..) o el tipo de escalada (libre, artificial, en hielo, psicobloc). En España el sistema más habitual para la escalada en roca es la mezcla de la graduación UIAA y la francesa. Para las vías de menor dificultad se emplea el sistema UIAA (números romanos del I al V con + ó - para afinar más), para saltar después a la graduación francesa (6,7,8,9 con subindices a,b o c y un + o - para ajustar más aún).

Fuente:

wikipedia

Tipos de escalada(continuacion y final)

Escalada Libre

Se emplean únicamente las manos y los pies como
elementos de progresión. Hay que mencionar que un elemento básico, sin el cual no se te permitirá escalar, es el casco. Por ley, todas las personas que lo realicen deberán utilizar los denominados pies de gato. Éstos son un tipo de calzado que se agarra muy bien a los pies y al tobillo, y que tiene un forma curvilínea con el fin de que se pueda acoplar a todas las formaciones. La suela de los pies de gato es gorda para que no sea perforada por ningún objeto, y está fabricada de un material que se adhiere a la pared rocosa, siempre que ésta no esté húmeda. Es por esta razón por lo que no se permite la escalada en ciertos lugares por la mañana, debido al rocío que podría impregnarse a la pared. Está prohibido hacer descansos colgándose de los seguros entre reunión y reunión y si el escalador se cae tiene que repetir el largo desde el principio. Es recomendable para el escalador vestir con prendas gordas o con camiseta interior, debido a que el roce con la roca podría producirle pequeñas heridas. Por último mencionar que la escalada libre se divide en dos tipos, dependiendo del clima o de la altitud:

Escalada en roca es la más común, y suele ser realizada por los principiantes para aprender.

Escalada alpina. Es la escalada llevada a cabo en alta montaña. Requiere ser un escalador experto debido a las complicaciones que podrían darse, como la capacidad física, o en ocasiones que la cuerda se pueda enganchar.

Escalada en hielo se realiza en zonas en las cuales la pared esta completamente helada. Es una de las más peligrosas.

Escalada mixta (roca y hielo).

Dentro de esta categoría se incluirían la escalada deportiva y la escalada clásica, siempre y cuando en esta última no exista ningún tramo de la vía ascendido con técnicas de escalada artificial.

Escalada Clásica

La Escalada clásica persigue hacerse de la manera tradicional alpina, es decir, subir una vía por la que el primero de la cordada va instalando los seguros, ya sea en anclajes naturales (árboles, puentes de roca, puntas de roca) o en anclajes artificiales recuperables (clavos, nudos empotrados, fisureros, friends,...). Las fijaciones para escalada clásica se instalan generalmente en grietas (mayor sencillez), como los friends, fisureros, pitones... aunque ocasionalmente se colocan seguros que ofrecen mejores garantías, fundamentalmente por permitir una tracción multidireccional: tacos de expansión autoperforantes -conocidos popularmente como SPITS-. Si bien requieren un tiempo de instalación mucho mayor (al ser necesario perforar manualmente un agujero en la roca compacta de unos 3 cm de profundidad, usando la propia cabeza dentada del taco como broca y el martillo de escalador como percutor), ofrecen una resistencia mayor y, en combinación con un conjunto de conectores (chapa o anilla de anclaje + mosquetón) conforman un anclaje artificial con mayor eficacia para detener una caída que las fijaciones para fisuras. El taco en sí no es recuperable, a diferencia de las fijaciones para fisuras, aunque sí lo es la chapa o anilla que lleva para unirse al mosquetón. Retirada ésta (chapa o anilla), en pared sólo queda el orificio de la rosca hembra del taco.

Escalada Deportiva

Estilo que utiliza anclajes fijos a la pared previamente (generalmente en roca compacta y alejados de aristas o fisuras, mediante sistemas mecánicos -de expansión- o químicos -resinas epoxi-) colocados estrátégicamente en la vía, sirven para asegurar a los escaladores de modo más polivalente que un friend o un fisurero lo que permite centrarse mucho más en la técnica o en algunos pasos difíciles.

El tipo de escalada deportivo es idéntico al desarrollado en rocódromos, salvo que estos últimos utilizan presas para conformar los agarres que la roca provee de modo natural. Las presas están hechas de resinas sintéticas, con buena adherencia e imitando formas naturales según la dificultad que se quiera lograr, aunque tienen el inconveniente de gastarse paulatinamente, volviéndose lisas. Este problema se acentúa si no se utiliza un calzado apropiado. Estas presas pueden usarse también en roca natural, para facilitar pasos extremadamente difíciles. Se suele aducir a motivos éticos para prohibir o censurar la alteración del medio natural con el fin de facilitar la ascensión, de modo que, en caso de no tener suficiente nivel para escalar determinada roca, se recomienda buscar otra de menor nivel en lugar de alterarla artificialmente.

Grandes Paredes (BigWall)

La Escalada larga o big wall suele durar varios días por lo que se tienen que subir hamacas para
dormir, víveres, etc. Para este tipo de escaladas
se usan técnicas de escalada artificial, aunque últimamente se están realizando grandes y largas escaladas íntegramente en libre.

Escalada Artificial

En la Escalada artificial se emplean todo tipo de material como fisureros y pitones para ayudar a subir y no sólo como protección; es decir, el material puede usarse también para progresar. En el caso de ausencia de presas naturales, se colocan fijaciones (del tipo adecuado a la carga y condiciones de la roca) a las que se sujetan estribos escalonados que servirán al escalador para ir ascendiendo. Es un tipo de escalada lento y laborioso, donde además es necesario usar mucho material. Constituye la única forma de alcanzar determinados lugares, siendo muy usado -por ejemplo-por los espeleólogos para explorar ventanas colgadas en paredes y techos de las cuevas.

Solo Integral

Solo integral (también se le conoce por escalada natural). La famosa escalada sin cuerda ni seguros ni ningún tipo de protección que pueda salvar al escalador si comete un error y se cae.

Búlder

Búlder, del inglés Boulder: escalada en bloque. Es una forma de solo integral en la que el escalador nunca sube suficientemente lejos como para que una caída pueda suponerle problemas. Es decir, se sube un bloque de unos pocos metros con la caída asegurada, por lo general con una colchoneta que evite golpes o un compañero atento a la caída. El búlder se puede hacer sobre roca o sobre una superficie artificial de madera tipo playwood, a la cual se le abren huecos con un barreno, para sujetar las presas se usa un tipo de rosca llamada peanut, la cual ayuda a que la presa no se mueva a los lados. Los bulders también pueden ser de materiales plásticos y de roca pura, lo principal es que no sean muy altos para caer suavemente en la colchoneta. Una de las últimas tendencias del búlder es el psicobloc que se realiza en paredes sobre el agua (sobre un embalse, mar, etc.), aprovechando el agua para amortiguar la caída.

Psicobloc

A diferencia del anterior, el PsicoBoulder, se practica en acantilados que tengan paredes con el desplome suficiente como para no golpearse en una de las habituales caídas con algún saliente de roca. Aquí la protección pasiva, es el agua del mar, si fallas, te bañas;). Pese a parecer una práctica segura, la altura de algunos acantilados produce que no sea raro ver muñecas, tobillos y costillas rotas por el golpe contra el agua. Esto sin considerar la cantidad de medusas que se pueden ver en algunos de los lugares más habituales de psicobloc, como Mallorca. Un buen vídeo sobre este deporte es King Lines, protagonizada por Chris Sharma.

Fuentes:

* Wikipedia

Fotos:

"Doro" Ramos en el cañon de San Lorenzo

solobulder.wordpress.com/2008/03/26/crevibloc/

darkserman.blogspot.com/2008_04_01_archive.html

Bueno, pues esto es a lo que muchos como yo se dedican a hacer y es necesario estar informado sobre lo que se realiza ya que así obtendrás, aparte de una mejor técnica, un conocimiento importante de el "¿por que?" de esto, muchos me han preguntado que significa alguna cosa, o de donde sacaron tal nombre de las técnicas o los nudos(próxima entrada) a lo que por suerte he podido contestar la mayor parte del tiempo.

Ando buscando compañeros(as)(grupos o individual) de aventura, escaladores, montañistas, campistas, novatos, etc.; tengo 16 años de experiencia en campismo y de 2 a 3 en escalada en roca y deportiva, aun soy novato y quiero superarme pero busco quien guste de este tipo de actividades, ya que quiero salir a conocer mas escenarios y es necesario mas de uno, interesados haganmelo saber.

Su opinión me interesa, así que he puesto estas entradas de opinión rápida aquí debajo, así que por favor califiquen mis artículos y comenten sus opiniones o correcciones.

Escalada y sus tipos

Debido a que la información mas fácil de digerir y que tiene una información mas completa, he recurrido a la enciclopedia de Wikipedia; hablare sobre la escalada y sus variedades a continuación:

La Escalada en Roca es una actividad muy emocionante en la cual se conjuntan muchas capacidades del ser humano, principalmente se asciende por formaciones rocosas, ya sean cerros, montañas, o riscos, utilizando nuestras extremidades algunas veces, y también la ayuda de equipo especializado, habrá veces que se necesitará de la destreza de un gimnasta, la resistencia de un maratonista, la gracia y el equilibrio de una bailarina y la habilidad del mago.*1

En montañismo la escalada es una actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia y, por lo general, utilizando como única ayuda un calzado especial.

Se considera escalada todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos).

En la escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.

Tipos de escalada

Existen muchas formas de escalada dependiendo del medio en el que se escale, el equipo que se utilice y otros factores. En cuanto al medio en que se escala tenemos:

• Escalada en interior (rocódromo). Se ejecuta en paredes artificiales. Se les denominan rocódromos (ideal para entrenamientos de técnica de escalada).
  • Escalada en rocódromo usando cuerda
  • Escalada en salas de búlder
• Escalada en exterior. Según la fisonomía de la roca se subdivide en:
  • Escalada en roca
  • Escalada alpina. Es la escalada llevada a cabo en Alta Montaña, con todos las implicaciones del medio (clima, altitud,...)
  • Escalada en hielo
  • BigWall o Grandes Paredes.
  • Escalada mixta (roca y hielo).
  • Psicobloc. Escalada sin cuerda en acantilados sobre agua (mar o lagos)
  • Escalada urbana. Se practica en los grandes edificios de las ciudades. Suele hacerse en solitario y suele ser ilegal en muchos países.
  • Escalada de adherencia. Se realiza en las paredes no completamente verticales que no disponen de presas de pie y de mano . La diferencia principal entre esta técnica y la escalada normal de pared es la posición del cuerpo,hay que separar todo lo posible el trasero de la pared, el cuerpo debe sentirse lo más aplomado posible en relación con la pared.La escalada de adherencia también se emplea para superar canales y diedros resbaladizos desprovistos de presas de mano y de pie.Casi siempre es imposible volver atrás. La tranquilidad y el equilibrio interno son las principales condiciones psíquicas para poder practicar con seguridad y placer la escalada de adherencia.

Y al ser la escalada una disciplina sin normas escritas, se pueden diferenciar los tipos de escalada según su filosofía o ética:

• Escalada Libre.
• Escalada Clásica.
• Escalada Deportiva.
• Escalada Artificial.
• Solo Integral.

De cada uno de los medios en que se escale depende las técnicas y el equipo a emplearse. Es muy distinto el equipo y técnicas en la escalada en hielo que en la escalada en roca. Entre la escalada en roca y la de rocódromo no hay mucha diferencia de técnica básica, por lo que se utiliza muchas veces como entrenamiento, sin embargo la escalada en roca exige mucho más recursos físicos, técnicos y de equipo que la de rocódromo.

En mi próxima publicación más sobre los tipos de escalada y equipo. Cualquier duda sobre este tema y contrataciones haganmelo saber, dejen su comentario y repondré a la brevedad posible.

Fuentes:
*1 http://playasmexico.com.mx/actividad_playa.php?id_article=51
* wikipedia

¿Que es el montañismo?

Bueno pues este es mi primer blog, lo titule "a más de 3000" dado a mi variado interés en uno de los deportes que he practicado durante casi toda mi corta vida, me refiero al montañismo y sus múltiples actividades o ramas dentro de el, aquí veré la forma de proporcionar algo de información teórica, histórica y de algunas aventuras que circulan en cuanto a este deporte se refiere, de vez en cuando tal vez me salga un poco del tema de montañismo pero les aseguro sera en lo posible interesante.

Bueno como primer dato o información en este su blog "a mas de 3000" les hablare un poco sobre lo que es el montañismo:

El montañismo (derivado de montaña, con el sufijo "ismo": del latín "ismus", y éste del griego "ισμός") es la disciplina que consiste en realizar excursiones por las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades que nos permiten realizar este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que es mucho más que eso,es una forma de vida y de ver el mundo que los rodea.

El montañismo se encuentra dividido en doce especialidades: senderismo, media montaña, alta montaña, alpinismo, expediciones, escalada deportiva, escalada clásica —subdividida a su vez en escalada en roca y escalada en hielo—, esquí de travesía, barranquismo, duatlón en montaña, media maratón de montaña y maratón de montaña.

El término montañismo muchas veces se entiende como el practicado en las altas montañas, es decir, el montañismo de altura. Así quien asciende a las montañas se le llama montañista y no a quién solo practica una de las especialidades mencionadas. También cuando se habla de un curso o manual de montañismo, éste se enfoca al excursionismo por las montañas y no a toda la gama de especialidades que se mencionan. Alpinismo es otra palabra para hacer referencia al montañismo, sin embargo tiene su origen en la denominación específica de excursionar por los Alpes por lo que montañismo es más adecuado.

Las doce especialidades pueden agruparse en cuatro grupos por su afinidad. Con ello se simplifican también los materiales, las técnicas y los entrenamientos.

Estos grupos son:

1. Área de marcha senderismo media montaña alta montaña expediciones

2. Área de escalada escalada en roca escalada en hielo escalada deportiva bulder

3. Área de resistencia duatlón en montaña media maratón de montaña maratón de montaña.

4. Área de específicos barranquismo esquí de travesía.

Fuente:Wikipedia